Bien-être·Manger·Recette

L’alimentation : champignons

Bonjour, Je commence, il me semble, par le plus important. Je ne sais pas vous, mais j’ai bien réalisé qu’en faisant attention à ce que j’ingurgite je suis plus en forme que si je mange pour manger et surtout si je mange n’importe quoi… On va le faire en plusieurs fois, parce que j’en suis… Lire la suite L’alimentation : champignons

Bien-être

Le maraîchage cette libération

Bonjour ! Me revoilà avec un article un petit peu particulier. Je vous disais dans l’article précédent que mes matinées riment avec fraises, radis, petits oignons, désherbage et j’en passe. Alors voilà, il y a maintenant 2 mois et demi, j’ai atterri à Quincampoix sur l’exploitation d’Alex. Alex c’est un maraîcher. Il cultive des légumes… Lire la suite Le maraîchage cette libération

Bien-être·Manger

Le jeûne : mon expérience sur 24h

Hello ! Me revoici. J’ai pas mal de choses à vous dire… ça fait quelques temps que je n’ai pas publié mais je compte bien y remédier. Aujourd’hui j’ai décidé d’entamer un jeûne. Depuis quelques temps je lis que c’est une expérience bénéfique pour le corps, et entre nous, en ce moment mon corps me… Lire la suite Le jeûne : mon expérience sur 24h